Christine Borremans, 

​

Integratief psychotherapeut, traumatherapeut (oa EMDR en brainspotting)

voor individuen en koppels.

​

In de loop van ons leven worden we geconfronteerd met moeilijkheden en kleine of grote trauma's. Soms hebben we hulp nodig om onze weg verder te kunnen zetten. 

Ik ben een ervaringsdeskundige op het vlak van trauma. Ik realiseerde me al snel dat stress, opgebouwd door onaangename gebeurtenissen en negatieve gevoelens, het lichaam belasten. Jarenlang was ik dan ook actief als ontspanningscoach en gaf ik therapeutische massage en yoga. Jezelf leren ontspannen is vaak de eerste stap naar genezing en het herstellen van de connectie met jezelf en wat er dieperliggend aanwezig is. Wanneer mensen liever niet voelen of niet hebben leren voelen, gaan ze vaak emoties wegduwen of onderdrukken, waardoor veel spanning wordt vastgehouden door het lichaam. Mensen opnieuw in contact brengen met wat er onderliggend aanwezig is, hiermee leren omgaan of dit helpen verwerken, is mijn voornaamste drijfveer.

Deze ervaringen worden tegenwoordig ook bevestigd vanuit wetenschappelijke hoek. Vanuit de wetenschap is vandaag de dag immers bekend dat de verwerking van trauma's en vervelende ervaringen pas kan plaatsvinden wanneer we, naast het reflecteren over deze gebeurtenissen, ook de emoties en somatische/fysieke en neurofysiologische component mee betrekken in het proces. Lichaam en geest werken samen als één geheel. ​

Ik ben een meer lichaamsgericht psychotherapeut, die in tegenstelling tot cognitieve therapeuten, eerder bottom-up tewerk gaat; vertrekkende vanuit de gevoelde betekenis in het lichaam.  Het werken met EMDR, Brainspotting en EFT (emotional freedom techniques) zijn daar dan ook een logisch gevolg van. 

Toch zijn gesprekken minstens zo belangrijk om te ventileren en inzichten te bevorderen en krijgen ze binnen deze integratieve aanpak ook zeker een plaats. ​Vanuit mijn brede opleiding in de 'integratieve psychotherapie' kan ik immers meerdere methodieken inzetten en uit verschillende psychologische richtingen putten, naargelang de behoeften en noden van de cliënt.

Dit weerspiegelt zich ook in mijn benaderingswijze op het vlak van relatietherapie.  Ook hier vertrek ik vanuit een integratief kader. Daarnaast kijk ik, voor de aanpak van problemen tussen koppels, naar de manier waarop personen gehecht zijn en ze omgaan met behoeften en emoties. Van daaruit gaan we samen op zoek naar manieren om een veilige verbondenheid te bewerkstelligen. 

​​Een traject kan kort en intensief zijn of langdurig.
​Samen gaan we op weg om jou terug in je kracht te brengen. 
​'In de kern van elke moeilijkheid ligt immers een kans...'

​

Ik begeleid jongvolwassenen en volwassenen met diverse problemen:​

• gebrek aan zelfvertrouwen

• gevoelens van eenzaamheid

• verwerking van moeilijke of intense emoties

• angsten

• trauma

• omgaan met depressieve klachten

• burn-out

• rouwverwerking

• relatieproblemen

• ...​​​

​